İlişkilerde Ustalık

Deneyimsel Tasarım Öğretisi İlişkilerde Ustalık programı, bireylerin insan ilişkilerini derinlemesine anlamalarını ve geliştirmelerini sağlamak amacıyla tasarlanmıştır.

Bireyin iç dinamikleri yanlışsa, doğru bir ilişki kuramaz. Zaafları, bağımlıkları ve aşırılıkları onun sağlıklı ilişki kurmasına engel olur. Bu durum bireylerde çözümsüzlük hissiyatı oluşturur, ilişkilerinde problemler yaşamaya başlar ve mutsuz olur. İlişkilerde aradığı güveni, mutluluğu bulmakta zorlanır. Bu sorunları aşabilmek için, İlişkilerde Ustalık Semineri tavsiye edilir.

 

İlişkilerini ustalık boyutuna taşımak isteyen herkes için bir fırsat sunmaktadır. 

  • Makaleler

Koruma Kalkanı

Temmuz 27, 2026

Yılların Dostluğu Aslı ile Aybüke uzunca bir süredir arkadaştılar. Bu uzun süre zarfında birbirlerine epey emekleri geçmişti. Aralarından su sızmazdı, çoğu dostlarıyla konuşamayacakları konuları birbirleriyle konuşabilirlerdi. Birbirlerinin evlerine geldikleri zaman yatak odalarına bile rahatça girip çıkabilecek kadar yakın arkadaşlıkları vardı. Ama zamanla Aslı Aybüke’de bir değişim gözlemlemeye başladı. Aybüke eskiden önemli mevzuları yalnızca Aslı ile konuşurdu. Aslı da aynı şekilde Aybüke ile.. Bu onu değerli hissettirirdi. Ama artık konuştukları konuları, kendisi kadar Aybüke ile yakın olmayan kişilerden de duymaya başladığını fark etti. Bu durum “Acaba Aybüke’ye istemeden bir yanlış mı

Loading spinner
Daha fazla

EMEĞİN DOKUNDUĞU YUVA

Mayıs 19, 2026

Esra, derin bir nefes alıp merdivenleri çıktı.  İçerideki koku onu oradaki ilk gününe götürdü. Şeyma Hanım ile danışmanlığa başlayalı neredeyse iki ay olmuştu. Arkadaşının tavsiyesiyle gelmişti Esra. Beş yıllık evlilik bağı çekişmelerle, tartışmalarla kopmaya başlamıştı.  Kendi çabasıyla bir çözüm arayışına girmiş, Şeyma Hanım’ın samimi yaklaşımı sayesinde nihayet içini dökebilmişti. Ailesinden bahsetti; babasını yıllar önce kaybetmişti. Annesi başka bir evlilik yapınca evde kendini dışlanmış hissetmişti. Ablaları ve ağabeyi çoktan kendi yuvalarını kurmuştu. Üniversiteyi yakın bir şehirde okumuş; yaz tatilleri dışında memleketine gelmemiş, tüm vaktini yurt odasında geçirmişti. Son sınıfta eşiyle tanıştığında

Loading spinner
Daha fazla

KABUS

Mayıs 18, 2026

Siren sesleri artıyor, gitgide daha yakından duyuluyordu. Yaklaşık 3 metre yükseklikten atlayan Sadık, ayağını burkmuştu ve koşarken topallıyordu. Taylan, Sadık’a destek olmaya çalışıyordu. Bir yandan ‘’daha hızlı koşmamız gerek’’ diyordu. İkisinin de üzerindeki tişörtler sırılsıklam olmuştu. Gecenin karanlığı onları saklasa da yönlerini bulmaları zorlaşıyordu. Dar, çıkmaz sokağa girip, sokağın ucundaki gecekondunun kömürlüğüne saklandılar. Ortamın sessizliği, nefes alıp verişleriyle bozulmuştu. Sadık; ‘’Çok korkuyorum bizi yakalayacaklar!’’ dedi. ‘’Uyan!’’ dedi Taylan. ‘’Uyanmazsan, kurtulamayız’’. Tekrar tekrar ‘’Uyan!’’ dedi. Nefes nefese yatağından fırladı Sadık. Annesi ‘’Uyanmazsan kafandan aşağı bir kova su dökeceğim!’’ dedi. Derin bir

Loading spinner
Daha fazla

NEFES

Mart 11, 2026

Doğumhanenin havası, Arda’nın ilk nefesini alıp, ağlamasıyla bir anda değişiverdi. Doğumu gerçekleştiren ekip derin bir oh çekti ve Arda’nın çığlıklarına gülerek karşılık verdiler. Yaklaşık 12 saattir devam eden zorlu bir doğumdu. Ama asıl zor olan doğum değil hamilelik süreciydi. 8 ay önce hamilelik haberini almalarıyla Zor bir güne uyanmak Mehmet ve Aysun ilk çocuklarının olacağı haberini aldıkları günlerde mutluluklarını henüz yaşayamamışken 6 şubat depreminin haberi ile sarsıldılar. O sabah Mehmet telefonuna gelen sayısız cevapsız çağrıya dönmeye çalışıyordu. Depremin haberini aldıklarında yaşadıkları sevinç kısa sürdü. Mehmet, Nefes isimli arama kurtarma derneğinde

Loading spinner
Daha fazla

ANLAYAN ANLADI…

Şubat 27, 2026

Hakan ve Selin evleneli beş sene olmuştu. Evliliğin gerektirdiği sorumlulukları ikisi de bölüşmüşlerdi. Buna rağmen iletişimlerinde yolunda gitmeyen bir şeyler vardı. Zaman zaman aralarında tartışma çıkıyor ve ikisi de anlaşılamıyor olmaktan şikâyet ediyordu. Hakan genel olarak konuşmayı çok seven birisiydi. Eve geldiğinde eşine sürekli bir şeyler anlatmak istiyordu. Selin ise Hakan gibi değildi. Genelde kısa kısa cevaplar veren birisiydi. Hakan ise eşinin kendisini dinlemek istememesinden, muhabbete pek katılmamasından şikayetçiydi. Hakan; “Herkesin eşi, kocasının onunla sohbet etmediğinden yakınır. Ben ise iki muhabbet etmek istiyorum ancak bizde işler nedense tersine.” diye söyleniyordu.

Loading spinner
Daha fazla

BU KEZ ANLADIM

Şubat 5, 2026

Arif eşinin üzülmesini bir türlü anlayamamıştı. Çünkü gerçekten buna harcayacak parası yoktu. Bu konuda da eşine karşı şeffaftı. Ancak hal böyleyken neden eşi ona surat asmıştı ki? Günlerden bir gün Arif yine televizyonun karşısına geçmişti. Konu yakın arkadaşlarının yazlığına geldi. Arif içinde bulunduğu bu durumları anlayamıyordu. Maddi konuda eşine şeffaf olmak istiyordu. Ancak eşinin isteğine hayır dediği zaman hep bir problem yaşıyordu. Aslında sorunu kendinde değil eşinde arıyordu. Çözümü yanlış yerde aradığı için de hiç çözüm bulamıyordu. Artık iş içinden çıkılmaz bir hal alınca arkadaşının tavsiye istedi. Aslında Arif düşününce

Loading spinner
Daha fazla
  • Katılımcıların Yorumları
"Harika bir seminerdi. Emek verenler için teşekkürler."
Mehmet
MehmetTers
  • İnstagram Hesabımız

İnsanların çoğunun kendini anlatmaya eğilimli olduğu yerde, karşı tarafa “Sen nasılsın?” diye sorabiliyor muyuz?
...
Beni boşver de, sen nasılsın? 🙂

#ilişki

152 11
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18071011463407331
İnsanların çoğunun kendini anlatmaya eğilimli olduğu yerde, karşı tarafa “Sen nasılsın?” diye sorabiliyor muyuz? ... Beni boşver de, sen nasılsın? :) #ilişki

...

152 11

İnsan sorumluluk aldıkça marifetlenen, güçlenen bir canlıdır. Sorumluluk alan, emek veren insan bu hayatta hem mutlu hem de başarılı olur.

Ailede de çocuğun yaşına uygun sorumluluklar alması çocuğu hayata hazırlar. Hem marifetli hem de ayakları yere sağlam basan çocuklar yetiştirmek için küçük bir strateji… 🙂

#sorumluluk #marifet

147 10
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 17986802072848663
İnsan sorumluluk aldıkça marifetlenen, güçlenen bir canlıdır. Sorumluluk alan, emek veren insan bu hayatta hem mutlu hem de başarılı olur. Ailede de çocuğun yaşına uygun sorumluluklar alması çocuğu hayata hazırlar. Hem marifetli hem de ayakları yere sağlam basan çocuklar yetiştirmek için küçük bir strateji… :) #sorumluluk #marifet

...

147 10

Bazen yorgunluk mutluluk getirir,
Bazı kavuşmalar ise yorgunluğu giderir 🙂
...
Aile, şarj deposudur. 🙂

#mutluluk #aile

122 12
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18160065097464307
Bazen yorgunluk mutluluk getirir, Bazı kavuşmalar ise yorgunluğu giderir :) ... Aile, şarj deposudur. :) #mutluluk #aile

...

122 12

Birlikte yenen yemeğin tadı bir başka olur. 🙂
Birlikte zor görünen yollar aşılır.
Birlikte her şey daha keyifli hale gelir.
İnsan, onu anlayan insanlarla birlikteyken iyi olur.
...
Yani;
Yol, yoldaşlarla güzeldir. 🙂

#yol #yoldaşlarla #güzeldir #aile

252 18
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18159162862417915
Birlikte yenen yemeğin tadı bir başka olur. :) Birlikte zor görünen yollar aşılır. Birlikte her şey daha keyifli hale gelir. İnsan, onu anlayan insanlarla birlikteyken iyi olur. ... Yani; Yol, yoldaşlarla güzeldir. :) #yol #yoldaşlarla #güzeldir #aile

...

252 18

Yetiştirmek emek, sabır ve zaman ister. 🙂
...
Hem yetiştiren için, hem de yetişen için...

#yetiştirme #emek #sabır #aile

154 10
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18105961109014831
Yetiştirmek emek, sabır ve zaman ister. :) ... Hem yetiştiren için, hem de yetişen için... #yetiştirme #emek #sabır #aile

...

154 10

Hayatta bazı şeyler göründüğü gibi değildir.

...


İnsan ise çoğu zaman kıyas yapar. Halbuki her kişi kendine özgüdür. Yaşadıkları, imkanları, yolları birbiriyle aynı

değildir.


O yüzden;

İnsanın yarışacağı kişi, dünündeki kendisidir. 🙂



#dündeki #ben #kıyas

237 12
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 17954064891201546
Hayatta bazı şeyler göründüğü gibi değildir. ... İnsan ise çoğu zaman kıyas yapar. Halbuki her kişi kendine özgüdür. Yaşadıkları, imkanları, yolları birbiriyle aynı değildir. O yüzden; İnsanın yarışacağı kişi, dünündeki kendisidir. :) #dündeki #ben #kıyas

...

237 12

Aile de bir ekiptir. Ve gelişmesi için ekip çalışması gerekir. 🙂
...
Nasıl ki, bir bitki büyümek için çevreye ihtiyaç duyar. Her birey de büyümek ve yetişmek için aileye ihtiyaç duyar.
...
Peki biz bu ekipte ne kadar fayda veriyoruz? 🙂

#büyümek #ekip #işidir #aile

278 4
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18179655616409585
Aile de bir ekiptir. Ve gelişmesi için ekip çalışması gerekir. :) ... Nasıl ki, bir bitki büyümek için çevreye ihtiyaç duyar. Her birey de büyümek ve yetişmek için aileye ihtiyaç duyar. ... Peki biz bu ekipte ne kadar fayda veriyoruz? :) #büyümek #ekip #işidir #aile

...

278 4

Ne söylediğimiz kadar, nasıl söylediğimiz de önemlidir. 🙂

#aile #çocuk

398 34
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 18114663079812574
Ne söylediğimiz kadar, nasıl söylediğimiz de önemlidir. :) #aile #çocuk

...

398 34

İyi bir yol arkadaşın olsun. 🙂
İyi ilişkilerin ve gerçek bir de ailen olsun. Her insan ister bunu.
...
Peki insanın nasıl iyi ilişkileri olur?

#ilişki #aile

286 18
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 17928524907346274
İyi bir yol arkadaşın olsun. :) İyi ilişkilerin ve gerçek bir de ailen olsun. Her insan ister bunu. ... Peki insanın nasıl iyi ilişkileri olur? #ilişki #aile

...

286 18

İnsan bazen her şey bir anda oldu sanır. Oysa ki, her olayda bir süreç gerekir. Bu süreç içinde hem mutlu zamanlar, hem de hüzünlü zamanlar olur.
...
Kimisi bunu fark edebilirken sürece uyumlu davranır. Pek çok insan ise sadece iyi günleri bekler ve hayal kırıklığına uğrayabilir.
...
Oysa bir ayçiçeği her haliyle güzel ve her sürece uyumludur. 🙂

#zaman #aile #ilişki

282 32
Open post by iliskilerdeustalikaile with ID 17916017088197274
İnsan bazen her şey bir anda oldu sanır. Oysa ki, her olayda bir süreç gerekir. Bu süreç içinde hem mutlu zamanlar, hem de hüzünlü zamanlar olur. ... Kimisi bunu fark edebilirken sürece uyumlu davranır. Pek çok insan ise sadece iyi günleri bekler ve hayal kırıklığına uğrayabilir. ... Oysa bir ayçiçeği her haliyle güzel ve her sürece uyumludur. :) #zaman #aile #ilişki

...

282 32